Mami

学生時代はダンスを専門的に学び、乃木坂46さんのバックダンサーやショーダンサーとして活動していました。ステージに立つ中で培った身体づくりや体型管理の経験を活かし、現在は女性を中心にボディメイクやダイエットサポートを行っています。

私自身、環境の変化やストレスによる体重の増減を経験しており、理想の体型を維持し続けることの難しさを実感してきました。だからこそ、ただ体重を落とすだけではなく、無理なく続けられる習慣づくりや、一人ひとりに合った身体づくりを大切にしています。

「運動初心者で何から始めればいいかわからない」「パーソナルトレーニングを受けるのが初めてで不安」という方もご安心ください。お客様のペースに合わせながら、理想の身体づくりを全力でサポートいたします。