熱いご要望にお応えして、ビクラムヨガをtouch yogaで開催！
長らく開催を待ち望んでくださった皆様、お待たせいたしました！
touch yogaで以前大変ご好評いただいておりましたビクラムヨガを、この度特別クラスとして開催することが決定いたしました。
そして、この特別なクラスのインストラクターとして、AYA先生をお招きできることになりました！
AYA先生の指導のもと、心身を深く見つめ、新たなご自身を発見する特別な時間を過ごしませんか？
毎回同じポーズ･呼吸法を続けることで、身体の変化･成長に気がつきやすいのが特徴。
インストラクターの誘導を耳で聞き、鏡に映る自身と向き合いながら自身を追い込み、心身をコントロールし成長します。
身体の変化はもちろん、レッスン後の達成感･充実感･自己肯定感の向上が期待できます。
【日時】7月31日（木）7:00〜8:30
【場所】〒901-0235 沖縄県豊見城市名嘉地313 2F touch yoga
【参加費】touch会員⇒ご契約の月額プラン内でご参加いただけます
touch非会員⇒ ¥4,500
【定員】15名
【対象】16歳以上の会員様、非会員様
【持ち物】動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちでない方はご相談ください）
