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若々しい姿勢を取り戻す、肩トレーニングセミナー 「最近、肩が上がりにくくなった」「肩こりがひどくて、頭痛もする」「姿勢が悪くなった気がする」…そんなお悩みはありませんか？ このセミナーでは、肩の痛みやコリを解消し、美しい姿勢を取り戻すための...

開催日時：2025.2.22(土) 13:00-15:00開催場所：那覇市首里金城町３丁目５−２ touch gym内参加費用：¥1,000 プロテイン付き定員：10名内容：『全身トレーニングで心と体を鍛えよう』セミナーで鍛える部位下半身トレーニング３−４種類上半身トレーニング３−...