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体幹を鍛えて疲れにくい身体を手に入れよう 皆さんは、日々の生活でこんなお悩みはありませんか？ 「なんだか最近、疲れが取れにくい…」「ちょっと動いただけなのに、すぐにヘトヘトになる…」「デスクワークで肩や腰がガチガチ…」このセミナーでは、体幹を...

世界が「健康」を意識する特別な日、 グローバルウェルネスデー touch yogaで心地よいyogaの時間を過ごしませんか？ アシュタンガヨガ ビギナー (60分) 深い呼吸とともに、 心身をリフレッシュ。 基本から丁寧にインストラクターが指導しますので、 ヨガが...

ただいま、スタッフみんなで試食中…しっとり食感とやさしい甘さが広がる、身体にやさしいキャロットケーキを、心を込めて準備中です。 キビ糖を使い、素材にもこだわった一品。コーヒーにもぴったりな、とっておきのスイーツです。 販売開始まで、どうぞお...

フルーツや、香ばしいナッツを贅沢に使った、とっておきのタルトケーキが、touch foodsに仲間入りしました！ 頑張った自分へのご褒美に、午後のほっと一息に。 口にした瞬間、心がふわりと満たされる、そんな優しい甘さをお届けします。 ラインナップは３...