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世界が「健康」を意識する特別な日、 グローバルウェルネスデー touch yogaで心地よいyogaの時間を過ごしませんか？ アシュタンガヨガ ビギナー (60分) 深い呼吸とともに、 心身をリフレッシュ。 基本から丁寧にインストラクターが指導しますので、 ヨガが...

「−11kg達成」30代からのダイエット成功ストーリー！ ネイリストとして働く傍ら、長年抱えていた体型の悩み。 30代で挑戦した本気のダイエットで −11kgの減量に成功！ ボディメイクコンテストにも出場し、数々のダイエット法を試したからこそ気づけた真実 ...

「毎日でも美味しいコーヒーを飲みたい！」 「毎日でも美味しいコーヒーを飲みたい！」そんなあなたに朗報です！ touch wealthy tableでは、月額9,900円で1ヶ月間コーヒーが飲み放題になる、「マンスリーコーヒーパス」を販売開始いたしました！ monthly c...

朝ヨガで心身をリフレッシュ！ 絶品モーニングとウェルネスワークショップで「痩せ体質」を手に入れよう！春の訪れを感じる3月29日（土）の朝、ヨガで心身をリフレッシュし、美味しいモーニングとウェルネスワークショップで「痩せ体質」を目指しませんか...

若々しい姿勢を取り戻す、肩トレーニングセミナー 「最近、肩が上がりにくくなった」「肩こりがひどくて、頭痛もする」「姿勢が悪くなった気がする」…そんなお悩みはありませんか？ このセミナーでは、肩の痛みやコリを解消し、美しい姿勢を取り戻すための...

開催日時：2025.2.22(土) 13:00-15:00開催場所：那覇市首里金城町３丁目５−２ touch gym内参加費用：¥1,000 プロテイン付き定員：10名内容：『全身トレーニングで心と体を鍛えよう』セミナーで鍛える部位下半身トレーニング３−４種類上半身トレーニング３−...